GlücksRAT vom 06.08.2013

„Wenn Du denkst Du denkst, dann denkst Du nur Du denkst.“

Juliane Werding

Die Abwandlung von Juliane Werdings erfolgreichen Schlagersong aus den 70 iger Jahren bringt es auf den Punkt: Die meiste Zeit läuft unser Gehirn auf Autopilot. Wer mit der Funktionsweise unseres Gehirns vertraut ist, wem die Erkenntnisse aus der Gehirnforschung bekannt sind, kann es bestätigen: Oftmals denken wir gar nicht! Unser Gehirn ist eher faul. Es ruht sich am liebsten aus und schaltet auf Automatikmodus. Wir folgen unseren „Denkroutinen“. Das kann manchmal gut, aber oft auch hinderlich für uns sein. Gedanken sind schließlich der Ursprung unseres Handelns. Halten wir zu starr an unserem Autopiloten und unseren Routinegedanken fest, wird es wenig neue Erkenntnisse und Erfahrungen in unserem Leben geben. So verfolgen wir wahrscheinlich weiter überholungsbedürftigen Strategien, ignorieren Veränderungen und halten mögliche Dinge weiter für unmöglich. Mach Dir bewusst, jede Veränderung im Leben fängt mit dem entspechenden Gedanken, dem bewussten Denken dazu an. Wer Veränderung und Neues bewusst erleben will, muss (selbst)bewusster Denken! Habe also den Mut Deine Denkgewohnheiten offen und kritisch zu hinterfragen. Gedanken sind Kräfte!