Was bedeutet Selbstoptimierung überhaupt? Mir ist es letzte Woche erst wieder in einem Training bewusst geworden, dass nicht allen Menschen klar ist, was darunter zu verstehen ist. Und was heißt für Menschen das „Beste“? Diese Frage ist vielleicht noch viel heikler. Jeder Mensch hat unterschiedliche Potenziale, jeder Mensch kann eine Menge von Dingen sehr gut und jeder Mensch hat bei einer Menge von Dingen noch Möglichkeiten, diese besser zu machen! Selbstoptimierung heißt in Stufe 1, auf seine persönlichen Fähigkeiten zu achten. Was kann ich gut? Was fällt mir leicht? Was sind meine Talente? Was ist das „Beste“ in mir? Das sind Deine „Schätze“, man kann auch sagen, Deine Stärken. Mach Dir immer wieder Dein Potenzial bewusst und habe dann in Stufe 2 auch den Mut und die Entschlossenheit, Deine Talente, Fähigkeiten und „Schätze“, Dein „Bestes“ im Leben aktiver einzubringen. Selbstoptimierung heißt nicht, dem steigenden Druck nach Leistung so zu unterliegen, dass Du nur und permanent an Deinen -sicher auch vorhandenen- Defiziten arbeitest. Das macht Dich krank! Selbstoptimierung heißt, dass man über seine „Schwächen“ nachdenkt und daran auch arbeitet. Selbstoptimierung heißt aber auch, bewusster und intensiver das Beste in sich -seine Stärken- zu leben und daraus ein glückliches und erfolgreiches Leben zu machen. Selbstoptimierung ist die hohe Kunst des Lebens!